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Trockene Haut

Spannt nach dem Duschen, wirkt am Nachmittag fahl, schüppt um die Nase, wenn die Heizung läuft. Trockene Haut ist weit verbreitet – besonders im nordischen Klima. Hier erklären wir, warum das passiert, was wirklich hilft und wie du eine Routine aufbaust, die den ganzen Winter hält.

Lesezeit ca. 5 Min.
Trockene Haut
Trockene Haut – VÉNAT
Trockene Haut
THE VÉNAT SKIN GUIDE
Kurz gesagt

So fühlt es sich an

Die Haut spannt, ist rau oder schuppig. Sie kann jucken, fahl aussehen und Make-up ungleichmäßig annehmen.

Was fehlt

Trockener Haut fehlt vor allem Fett. Ohne diese Schutzschicht verdunstet Feuchtigkeit leichter.

Was hilft

Sanfte Reinigung, Feuchtigkeit, die Wasser bindet, und eine Creme, die es hält. Jeden Tag – nicht nur, wenn du es spürst.

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Trocken oder dehydriert – das ist ein Unterschied

Trockene Haut ist ein Hauttyp. Sie bildet weniger Talg – also das hauteigene Fett – und kann Feuchtigkeit schlechter halten. Das merkt man das ganze Jahr, besonders aber, wenn es kalt ist.

Dehydrierte Haut ist ein Zustand, der jeden Hauttyp treffen kann, auch ölige Haut. Der Haut fehlt eher Wasser als Fett; sie kann spannen und trotzdem glänzen.

Der Unterschied ist wichtig für die Produktwahl. Trockene Haut braucht Feuchtigkeit und Fett. Dehydrierte Haut braucht vor allem Feuchtigkeit – und eine sanftere Reinigung.

Trocken oder dehydriert – das ist ein Unterschied THE VÉNAT EDIT
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Die Hautbarriere: Ziegel und Mörtel

Die äußerste Hautschicht wird oft mit einer Mauer verglichen. Die Hautzellen sind die Ziegel, dazwischen liegt ein Mörtel aus Lipiden: Ceramide, Cholesterin und Fettsäuren.

Ist der Mörtel intakt, hält die Haut ihre Feuchtigkeit und widersteht äußeren Belastungen. Wird er dünner, verdunstet Wasser schneller, und die Haut wird gespannt, rau und leichter gereizt.

Deshalb geht es bei trockener Haut weniger um eine einzelne Wunderzutat als darum, die Mauer zu stärken – jeden Tag.

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Häufige Ursachen

  • Kälte und trockene Raumluft. Winterluft und Heizungen senken die Luftfeuchtigkeit, die Haut verliert schneller Feuchtigkeit.
  • Heiße Duschen und Bäder. Heißes Wasser löst die hauteigenen Lipide.
  • Zu gründliche Reinigung. Ein Reiniger, der die Haut quietschsauber hinterlässt, hat oft zu viel mitgenommen.
  • Alter. Die Talgproduktion nimmt mit den Jahren ab, viele erleben ab 40 trockenere Haut.
  • Veranlagung. Manche haben einfach von Natur aus trockenere Haut.
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Drei Arten von Feuchtigkeit – und warum du mehr als eine brauchst

Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe werden meist in drei Gruppen eingeteilt, die unterschiedliche Aufgaben haben:

  • Feuchthaltemittel wie Glycerin und Hyaluronsäure ziehen Wasser an und binden es in der Hautoberfläche.
  • Weichmacher wie Sheabutter und Jojobaöl füllen die Zwischenräume, sodass sich die Haut glatter anfühlt.
  • Okklusive Stoffe legen einen dünnen Film auf die Oberfläche, der die Verdunstung verringert.

Trockene Haut profitiert oft von allen dreien: zuerst etwas Leichtes, Feuchtigkeitsspendendes, darauf eine reichhaltigere Creme.

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Gel eller kräm – vad behöver ansiktet?

En gel är lätt och vattenbaserad. Den ger fukt snabbt, sjunker in direkt och passar under solskydd och smink. Den passar normal, blandad och fet hud – och som första lager för torr hud.

En kräm är rikare och innehåller mer fett. Den lägger sig som ett skyddande lager och minskar att fukten avdunstar. Den passar torr hud, kalla dagar och kvällen.

Tumregel: Gel ger fukt, kräm håller kvar den. Har du torr hud fungerar de bäst tillsammans – gel först, kräm ovanpå.

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Sju tips för en välåterfuktad hud

  • Tvätta med ljummet vatten, inte varmt.
  • Välj en mild rengöring som inte lämnar huden stram.
  • Återfukta inom en minut efter tvätt, medan huden fortfarande är lätt fuktig.
  • Lägg rikare kräm på kvällen när det är kallt.
  • Korta duschar – långa, varma duschar torkar ut.
  • Skydda huden ute med solskydd och halsduk mot kyla och vind.
  • Var konsekvent – fukt varje dag gör mer än en stor insats ibland.
Die Inhaltsstoffe

Darauf solltest du achten

Inhaltsstoffe, die bei trockener Haut einen Unterschied machen – und wo du sie bei uns findest.

Glycerin

Eines der bewährtesten Feuchthaltemittel der Hautpflege. Bindet Wasser in der obersten Hautschicht.

Enthalten in: Niacinamide Gel Moisturiser, Velvet Barrier Cream, Velvet Cleansing Oil-to-Milk

Sheabutter & Kakaobutter

Reichhaltige Pflanzenfette, die die Haut geschmeidig machen und ihr helfen, Feuchtigkeit zu halten.

Enthalten in: Velvet Barrier Cream

Pflanzliche Ceramid-Lipide

Pflanzliche Lipide, die den hauteigenen Ceramiden ähneln – ein Teil des Mörtels der Barriere.

Enthalten in: Velvet Barrier Cream

Niacinamid (Vitamin B3)

Gut erforschter Wirkstoff, der die Hautbarriere unterstützen und der Haut helfen kann, Feuchtigkeit zu halten.

Enthalten in: Niacinamide Gel Moisturiser (5 %)
DEIN VÉNAT-RITUAL

Eine Routine für trockene Haut

Du brauchst nicht alles auf einmal. Beginne mit dem, was deiner Haut am meisten fehlt – bei trockener Haut ist das oft die Nachtcreme.

Abends

Reinigen ohne Spannungsgefühl

Massiere einen ölbasierten Reiniger auf die trockene Haut, gib etwas lauwarmes Wasser hinzu, bis er milchig wird, und spüle ab. Das Öl löst Make-up und Sonnenschutz, ohne so viel von den hauteigenen Lipiden mitzunehmen.

Velvet Cleansing Oil-to-Milk
Morgens & abends

Feuchtigkeit spenden

Trage ein Feuchtigkeitsgel auf saubere, am besten leicht feuchte Haut auf. Feuchthaltemittel wirken am besten, wenn Wasser da ist, das sie halten können.

Niacinamide Gel Moisturiser
Abends

Versiegeln

Schließe mit einer reichhaltigen Creme ab, die sich über Nacht wie eine Schutzschicht auf die Haut legt. Trockene Stellen wie Wangen und Nasenpartie dürfen etwas mehr bekommen.

Velvet Barrier Cream
Morgens

Schützen

UVA-Strahlen erreichen die Haut auch, wenn es kalt und grau ist. Beende deinen Morgen mit LSF 30–50.

Luminous Defence SPF 50

Mythen über trockene Haut

Mythos

Wenn ich mehr Wasser trinke, wird meine Haut weniger trocken.

So ist es wirklich

Flüssigkeit ist wichtig für den Körper, aber für die meisten hat zusätzliches Wasser kaum Einfluss auf die Hautoberfläche. Entscheidend ist, wie gut die Haut Feuchtigkeit hält – und genau da macht Hautpflege den Unterschied.

Mythos

Eine fettige Creme gibt der Haut mehr Feuchtigkeit.

So ist es wirklich

Eine reichhaltige Creme liefert vor allem Fett und verringert die Verdunstung. Die Feuchtigkeit kommt von Feuchthaltemitteln – deshalb wirken Feuchtigkeitspflege und Creme am besten zusammen.

Mythos

Trockene Haut braucht im Winter keinen Sonnenschutz.

So ist es wirklich

UVA-Strahlung gibt es das ganze Jahr, und sie dringt durch Wolken. Sie trägt dazu bei, dass die Haut altert und an Spannkraft verliert – auch wenn du die Sonne nicht bemerkst.

VÉNAT EMPFIEHLT

Ausgewählt für trockene Haut

Wähle ein Produkt oder baue die ganze Routine auf – du entscheidest. Wenn du nur eins nimmst, dann die Nachtcreme.

VÉNAT Velvet Barrier Cream – nattkräm med ceramider, 50 ml ↗
VÉNAT

Velvet Barrier Cream

€31,96

Reichhaltige Nachtcreme mit Sheabutter, Kakaobutter und pflanzlichen Ceramid-Lipiden. Das Produkt, das am meisten für trockene Haut tut.

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VÉNAT Niacinamide Gel Moisturiser – gelkräm med 5 % niacinamid, 50 ml ↗
VÉNAT

Niacinamide Gel Moisturiser

€25,55

Leichtes Feuchtigkeitsgel mit 5 % Niacinamid. Abends unter der Creme, morgens unter dem Sonnenschutz.

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VÉNAT Velvet Cleansing Oil-to-Milk – mild ansiktsrengöring, 150 ml ↗
VÉNAT

Velvet Cleansing Oil-to-Milk

€25,55

Ölbasierter Reiniger, der sich abwaschen lässt, ohne dass die Haut spannt.

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Häufige Fragen zu trockener Haut

Woran erkenne ich, ob meine Haut trocken oder dehydriert ist?

Achte ein paar Stunden nach der Reinigung darauf. Spannt die Haut überall, fühlt sie sich rau an und glänzt sie selten, ist sie wahrscheinlich trocken. Spannt sie, glänzt aber trotzdem auf Stirn und Nase, ist sie wahrscheinlich dehydriert. Viele haben ein bisschen von beidem – vor allem im Winter.

Kann ich trockene Haut mit Öl reinigen?

Ja, das ist oft eine gute Wahl. Ein Reinigungsöl löst Make-up, Sonnenschutz und Talg, ohne so viel von den hauteigenen Lipiden zu entfernen wie viele schäumende Reiniger.

Muss ich mein Gesicht morgens reinigen?

Nicht immer. Bei trockener Haut reicht es oft, morgens mit lauwarmem Wasser abzuspülen und abends gründlich zu reinigen.

Wie schnell merke ich einen Unterschied?

Das Hautgefühl kann sich schon nach wenigen Tagen verbessern. Die oberste Hautschicht erneuert sich in etwa einem Monat – gib einer neuen Routine also mindestens vier bis sechs Wochen, bevor du sie beurteilst.

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